
Anoche mi esposo me dice para salir hoy sábado a trotar, porque el jueves no pudimos y él quería recompensar ese día con el de hoy, obviamente acepté y nos despertamos bien tempranito, a las 5am, mientras nos alistamos y preparamos para salir se hicieron las 6am...
A esa hora mi suegra ya está despierta así que dejamos a los niños dormidos y ella al pendiente, salimos trotando desde la casa, sin descanso alguno y logramos trotar durante 30 minutos seguidos, casi 4 kilómetros, es una vuelta completa a la manzana.
![]() | ![]() |
---|
Salir a trotar en las mañanas es bastante gratificante para mí, pero por cuestión de trabajo y ocupaciones, tenemos que salir siempre en las tardes, pero hoy lo disfrutamos mucho!!
Llegando a la casa, esperamos un rato afuera porque veníamos súper sudados y no podíamos entrar al cuarto con aire acondicionados, mi suegra nos dió café pero se fué la electricidad 🥴... Los niños se despertaron super temprano, aproveché de darme un buen baño primero y luego preparar el desayuno.
Gracias a Dios llegó la luz temprano , así que acomodé mis cabellos que bastante descuidados que los tenía.. para salir a comprar comida.
Solo iríamos a comprar salado, lo que es pollo, carne , huevo, cosas así, pero gastamos casi lo mismo que se gasta todas las semanas 🫣, todo está super más caro, pero gracias a Dios por todo y porque tenemos lo necesario 😊🙏🏼.
![]() | Listos para pagar |
---|
Volvimos nuevamente a casa a preparar el almuerzo, tenía demasiada hambre jejeje, preparé un arroz con pollo...
La tarde la pasamos tranquilos, estaba lloviznando y me estaba empezando un malestar de gripe, ya mi pequeño Cristian pasó por este malestar y mi esposo me dice que él también estaba sintiendo los mismos síntomas.
Gracias a Dios tenemos medicamentos, el más necesario en estos casos es acetaminofén, porque está dando mucho dengue y pues es lo más seguro, aproveché de darme paseos por Steemit, pero el malestar estaba bastante fuerte así que decidí descansar temprano.
Gracias a todos por el apoyo ❤️... Dios les continúe bendiciendo 🙏🏼
Imágenes tomadas desde mi teléfono Infinix hot 50¡
Hola bella, trotar en la mañana obtenemos buenos beneficios disminuye los problemas del corazón, estrés y controla nuestro peso corporal.
Hay muchos virus en el ambiente ya que estamos en la temporada de lluvias espero que te mejores
Saludos.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Hola amiga nanidi, una gran idea de salir a correr el dia sábado para recompensar el jueves que no lo hicieron, es ideal dejar a los niños con un adultos para que estén al pendiente de ellos así estén dormidos necesitan ser vigilados.
Eso sí no entrar a un ambiente diferente para cuidar de su salud una taza de café para retomar energías la luz se va sin avisar amiga y justos cuando no queremos pero así estamos.
Saludos 👍🇻🇪
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Así es amigo Wilmer, muchas gracias por el apoyo... Saludos y bendiciones!!!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
@tipu curate
;) Holisss...
--
This is a manual curation from the @tipU Curation Project.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Upvoted 👌 (Mana: 0/8) Get profit votes with @tipU :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit